Harniya Kya Hai?- हर्निया एक आम समस्या है। यह पेट या कमर में एक स्थानीय उभार का कारण बनता है। हर्निया तब होता है जब कोई अंग मांसपेशियों या ऊतक में एक उद्घाटन के माध्यम से धक्का देता है जो इसे जगह में रखता है। उदाहरण के लिए, पेट की दीवार में कमजोर क्षेत्र से आंतें टूट सकती हैं। आपकी छाती और कूल्हों के बीच पेट में कई हर्निया होते हैं, लेकिन वे ऊपरी जांघ और कमर के क्षेत्रों में भी दिखाई दे सकते हैं।
अधिकांश हर्निया तुरंत जीवन के लिए खतरा नहीं होते हैं, लेकिन वे अपने आप दूर नहीं होते हैं। कभी-कभी खतरनाक जटिलताओं को रोकने के लिए उन्हें सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। यह अक्सर हानिरहित और दर्द रहित हो सकता है, लेकिन कभी-कभी यह असुविधा और दर्द ला सकता है।
LEPANNGA.COM पर इस POST (Herniya Kya Hai | Symptoms and Upchar) में, हम जांच करेंगे कि हर्निया क्या है, हर्निया के सामान्य कारण और उनका इलाज कैसे किया जाता है।
हर्निया के प्रकार | TYPES OF HARNIA
कई अलग-अलग प्रकार के हर्निया हैं। नीचे, हम कुछ सबसे आम का पता लगाएंगे।
वंक्षण हर्निया | Inguinal Hernia In Hindi
वंक्षण हर्निया सबसे आम प्रकार का हर्निया है। वे तब होते हैं जब आंतें कमजोर जगह से धक्का देती हैं या पेट की निचली दीवार में फट जाती हैं, अक्सर वंक्षण नहर में। वंक्षण नहर आपके कमर में पाई जाती है। पुरुषों में, यह वह क्षेत्र है जहां शुक्राणु कॉर्ड पेट से अंडकोश तक जाता है। यह कॉर्ड अंडकोष से जुड़ जाता है। महिलाओं में, वंक्षण नहर में एक लिगामेंट होता है (जिसे गोल लिगामेंट कहा जाता है) जो गर्भाशय को जगह में रखने में मदद करता है।
पुरुषों में वंक्षण हर्निया अधिक आम हैं क्योंकि अंडकोष जन्म के तुरंत बाद वंक्षण नहर के माध्यम से उतरते हैं। माना जाता है कि नहर उनके पीछे लगभग पूरी तरह से बंद हो जाएगी। कभी-कभी कमजोर क्षेत्र छोड़कर नहर ठीक से बंद नहीं होती है। वंक्षण हर्निया के बारे में अधिक जानें।
हियाटल हर्निया | Hiatal Hernia In Hindi
एक हिटाल हर्निया तब होता है जब आपके पेट का हिस्सा डायाफ्राम के माध्यम से आपकी छाती गुहा में फैलता है। डायाफ्राम मांसपेशियों की एक शीट है जो फेफड़ों में हवा को सिकोड़कर और खींचकर आपको सांस लेने में मदद करती है। यह आपके पेट के अंगों को आपकी छाती के अंगों से अलग करता है।
इस प्रकार का हर्निया 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में सबसे आम है। यदि किसी बच्चे की स्थिति है, तो यह आमतौर पर जन्मजात जन्म अनियमितता के कारण होता है।
हिटाल हर्निया लगभग हमेशा गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) का कारण बनता है। जीईआरडी में, पेट की सामग्री पीछे की ओर घुटकी में लीक हो जाती है, जिससे जलन होती है। हिटाल हर्निया के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
नाल हर्निया | Umbilical Hernia In Hindi
अम्बिलिकल हर्निया बच्चों और शिशुओं को प्रभावित कर सकता है। वे तब होते हैं जब आंतें नाभि के पास पेट की दीवार से निकल जाती हैं। आप अपने बच्चे के पेट बटन में या उसके पास एक उभार देख सकते हैं, खासकर जब वह रो रहा हो।
एक गर्भनाल हर्निया ही एकमात्र प्रकार है जो अक्सर अपने आप दूर हो जाता है क्योंकि पेट की दीवार की मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं। यह आमतौर पर तब तक होता है जब बच्चा 1 या 2 साल का होता है। अगर हर्निया 5 साल की उम्र तक दूर नहीं हुआ है, तो इसे ठीक करने के लिए सर्जरी की जा सकती है।
वयस्कों में गर्भनाल हर्निया भी हो सकते हैं। वे मोटापे, पेट में तरल पदार्थ (जलोदर), या गर्भावस्था जैसी स्थितियों के कारण पेट पर बार-बार तनाव से हो सकते हैं। गर्भनाल हर्निया के बारे में अतिरिक्त जानकारी प्राप्त करें।
उदर हर्निया | Abdominal Hernia In Hindi
एक उदर हर्निया तब होता है जब ऊतक आपके पेट की मांसपेशियों में एक उद्घाटन के माध्यम से उभारता है। आप देख सकते हैं कि जब आप लेटते हैं तो उदर हर्निया का आकार कम हो जाता है। यद्यपि एक उदर हर्निया जन्म से मौजूद हो सकता है, यह आमतौर पर आपके जीवनकाल के दौरान किसी बिंदु पर अधिग्रहित किया जाता है। उदर हर्निया के गठन के सामान्य कारकों में मोटापा, गर्भावस्था और ज़ोरदार गतिविधि शामिल हैं।
सर्जिकल चीरा के स्थल पर वेंट्रल हर्निया भी हो सकता है। इसे एक आकस्मिक हर्निया कहा जाता है और शल्य चिकित्सा स्थल पर पेट की मांसपेशियों की शल्य चिकित्सा या कमजोरी के परिणामस्वरूप हो सकता है। उदर हर्निया के बारे में पढ़ना जारी रखें।
Herniya Kahan Hota Hai
हर्निया आमतौर पर निम्नलिखित क्षेत्रों में पाया जा सकता है:
पेट का ऊपरी भाग: एक हिटाल या अंतराल हर्निया पेट के ऊपरी हिस्से को उदर गुहा से बाहर और छाती गुहा में डायाफ्राम में एक उद्घाटन के माध्यम से धकेलने के कारण होता है।
बेली बटन: इस क्षेत्र में एक उभार एक नाभि या पेरिम्बिलिकल हर्निया द्वारा निर्मित होता है।
कमर: femoral hernia कमर के ठीक नीचे एक उभार बनाता है। यह महिलाओं में अधिक आम है। वंक्षण हर्निया पुरुषों में अधिक आम है। यह कमर में एक उभार है जो अंडकोश तक पहुंच सकता है।
सर्जिकल निशान: पिछले पेट की सर्जरी से निशान के माध्यम से एक चीरा हर्निया हो सकता है।
Hernia के कारण
एक आकस्मिक हर्निया (पेट की सर्जरी की जटिलता) के अपवाद के साथ, ज्यादातर मामलों में, हर्निया होने का कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है। हर्निया का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है और महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक होता है।
हर्निया जन्मजात (जन्म के समय मौजूद) हो सकता है या उन बच्चों में विकसित हो सकता है जिनके पेट की दीवार में कमजोरी होती है। पेट की दीवार पर दबाव बढ़ाने वाली गतिविधियां और चिकित्सा समस्याएं हर्निया का कारण बन सकती हैं। इसमे शामिल है:
- पेशाब करने के लिए जोर लगाना
- अधिक वजन या मोटापा होना
- उदर द्रव्य
- शौच के समय तनाव (उदाहरण के लिए, लंबे समय तक कब्ज के कारण)
- लगातार खांसी
- सिस्टिक फाइब्रोसिस
- बढ़ा हुआ अग्रागम
- भारी सामान उठाना
- पेरिटोनियल डायलिसिस
- खराब पोषण
- धूम्रपान
- शारीरिक थकावट
- अवरोही अंडकोष
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लक्षण | Symptoms Of Hernia
कई मामलों में, हर्निया एक दर्द रहित सूजन से अधिक कुछ नहीं होता है जिसमें कोई समस्या नहीं होती है और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है।
हालांकि, हर्निया असुविधा और दर्द का कारण हो सकता है, जब खड़े होने, तनाव देने या भारी सामान उठाने पर लक्षण अक्सर खराब हो जाते हैं। ज्यादातर लोग जो बढ़ती सूजन या दर्द को नोटिस करते हैं, अंततः एक डॉक्टर को देखते हैं। कुछ मामलों में, एक हर्निया को तत्काल सर्जरी की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, जब आंत का हिस्सा एक वंक्षण हर्निया द्वारा बाधित या गला घोंट दिया जाता है। तत्काल चिकित्सा ध्यान मांगा जाना चाहिए यदि एक वंक्षण हर्निया तीव्र पेट की शिकायत पैदा करता है जैसे: दर्द, जी मिचलाना, उल्टी, सूजन, इन मामलों में, आमतौर पर दृढ़ और कोमल होती है और इसे वापस पेट में नहीं धकेला जा सकता है।
एक हिटाल हर्निया एसिड रिफ्लक्स के लक्षण पैदा कर सकता है, जैसे कि जलन , जो पेट के एसिड के अन्नप्रणाली में आने के कारण होता है।
इलाज | Hernia Ka Ilaaj
लक्षणों के बिना एक हर्निया के लिए, कार्रवाई का सामान्य तरीका देखना और प्रतीक्षा करना है, लेकिन यह कुछ प्रकार के हर्निया के लिए जोखिम भरा हो सकता है, जैसे कि ऊरु हर्निया।
एक ऊरु हर्निया का निदान होने के 2 वर्षों के भीतर, 40 प्रतिशत परिणाम आंत्र गला घोंटने में होता है।
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यह स्पष्ट नहीं है कि बिना किसी लक्षण के वंक्षण हर्निया के मामलों में हर्निया की मरम्मत के लिए गैर-आपातकालीन सर्जरी उपयुक्त है या नहीं, जिसे पेट में वापस धकेला जा सकता है।
अमेरिकन कॉलेज ऑफ सर्जन और कुछ अन्य चिकित्सा निकाय ऐसे मामलों में वैकल्पिक सर्जरी को अनावश्यक मानते हैं, इसके बजाय सतर्क प्रतीक्षा के एक कोर्स की सिफारिश करते हैं।
अन्य आंत के बाद में गला घोंटने के जोखिम को दूर करने के लिए सर्जिकल मरम्मत की सलाह देते हैं, एक जटिलता जहां ऊतक के एक क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति कट जाती है, जिसके लिए एक आपातकालीन प्रक्रिया की आवश्यकता होती है।
ये स्वास्थ्य अधिकारी अधिक जोखिम भरे आपातकालीन प्रक्रिया के लिए पहले के, नियमित ऑपरेशन को बेहतर मानते हैं।
हर्निया के लिए घरेलू उपचार
Herniya के gharelu Upchar आपकी हर्निया को ठीक नहीं करेंगे, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप अपने लक्षणों को कम करने में मदद के लिए कर सकते हैं।
अपने फाइबर का सेवन बढ़ाने से कब्ज को दूर करने में मदद मिल सकती है। कब्ज मल त्याग के दौरान तनाव पैदा कर सकता है, जो हर्निया को बढ़ा सकता है। उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों के कुछ उदाहरणों में साबुत अनाज, फल और सब्जियां शामिल हैं।
आहार परिवर्तन भी हिटाल हर्निया के लक्षणों में मदद कर सकते हैं। बड़े या भारी भोजन से बचने की कोशिश करें, भोजन के बाद लेटें या झुकें नहीं और अपने शरीर के वजन को मध्यम श्रेणी में रखें।
एसिड भाटा को रोकने के लिए, उन खाद्य पदार्थों से बचें जो इसका कारण हो सकते हैं, जैसे मसालेदार भोजन और टमाटर आधारित खाद्य पदार्थ। इसके अतिरिक्त, यदि आप धूम्रपान करते हैं तो सिगरेट छोड़ने से भी मदद मिल सकती है।
Hernia Ke Liye Exercise | हर्निया व्यायाम
व्यायाम हर्निया के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने और वजन घटाने को बढ़ावा देने के लिए काम कर सकता है, जिससे कुछ लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।
2018 के एक अध्ययन ने मोटापे से ग्रस्त लोगों पर एक व्यायाम कार्यक्रम के प्रभावों की जांच की, जो उदर हर्निया मरम्मत सर्जरी से गुजर रहे थे। व्यायाम कार्यक्रम पूरा करने वाले लोगों को सर्जरी के बाद कम जटिलताएं हुईं।
याद रखें कि कुछ प्रकार के व्यायाम, जैसे भारोत्तोलन या व्यायाम जो पेट पर दबाव डालते हैं, हर्निया के क्षेत्र में दबाव बढ़ा सकते हैं। यह वास्तव में हर्निया को और अधिक उभारने का कारण बन सकता है। अनुचित तरीके से किए गए व्यायामों के लिए भी यही सच है।
यदि आपके पास हर्निया है, तो डॉक्टर या भौतिक चिकित्सक के साथ व्यायाम करने पर चर्चा करना सबसे अच्छा है। वे आपको यह बताने के लिए आपके साथ मिलकर काम कर सकते हैं कि आपके लिए कौन से व्यायाम सबसे अच्छे हैं और आपके हर्निया को परेशान करने से रोकने के लिए उन्हें ठीक से कैसे करें।
शिशुओं में हर्निया | Hernia In Child
10 से 25 प्रतिशत बच्चे गर्भनाल हर्निया के साथ पैदा होते हैं। इस प्रकार का हर्निया उन शिशुओं में भी अधिक होता है जो समय से पहले या जन्म के समय कम वजन के साथ पैदा होते हैं।
गर्भनाल हर्निया नाभि के पास होता है। वे तब बनते हैं जब गर्भनाल द्वारा छोड़े गए छेद के आसपास की मांसपेशियां ठीक से बंद नहीं होती हैं। इससे आंत का एक हिस्सा बाहर निकल जाता है।
यदि आपके बच्चे को गर्भनाल हर्निया है, तो आप इसे रोते या खांसने पर अधिक नोटिस कर सकते हैं। बच्चों में गर्भनाल हर्निया आमतौर पर दर्द रहित होते हैं। हालांकि, जब हर्निया स्थल पर दर्द, उल्टी या सूजन जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को देखें यदि आप देखते हैं कि आपके बच्चे को गर्भनाल हर्निया है। जब बच्चा 1 या 2 साल का होता है तो अम्बिलिकल हर्निया आमतौर पर दूर हो जाता है। अगर यह 5 साल की उम्र तक गायब नहीं होता है, तो इसे ठीक करने के लिए सर्जरी की जा सकती है। गर्भनाल हर्निया की मरम्मत के बारे में और जानें।
गर्भावस्था और हर्निया | Pregnancy Or Hernia
यदि आप गर्भवती हैं और आपको लगता है कि आपको हर्निया है, तो डॉक्टर से मिलें। वे इसका मूल्यांकन कर सकते हैं और यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या इससे कोई स्वास्थ्य जोखिम है।
अक्सर, हर्निया की मरम्मत प्रसव के बाद तक इंतजार कर सकती है। यदि गर्भावस्था से पहले या उसके दौरान मौजूद एक छोटी हर्निया बड़ी होने लगती है या असुविधा का कारण बनती है, तो इसे ठीक करने के लिए सर्जरी की सलाह दी जा सकती है। इसे करने का अनुशंसित समय दूसरी तिमाही के दौरान है।
अतीत में ठीक की गई हर्निया बाद में गर्भधारण के साथ वापस आ सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भावस्था पेट की मांसपेशियों के ऊतकों पर दबाव डालती है जो सर्जरी से कमजोर हो सकते हैं।
सिजेरियन डिलीवरी के बाद भी हर्निया हो सकता है। सिजेरियन डिलीवरी के दौरान, डॉक्टर पेट और गर्भाशय में एक चीरा लगाता है। फिर इन चीरों के माध्यम से बच्चे को जन्म दिया जाता है।
एक आकस्मिक हर्निया कभी-कभी सिजेरियन डिलीवरी की साइट पर हो सकता है। सिजेरियन डिलीवरी के बाद होने वाली हर्निया के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।